Flamengo.com.pl

Powołania Évertona Ribeiro i Gabriela Barbosy spowodowały przełożenie meczów Flamengo i dlatego zespół żyje w przerwie dwóch tygodni bez gry. Pierwsza połowa została zakończona w sobotę. W tych dniach zawodnicy byli poddawani dłuższemu i intensywniejszemu treningowi oraz dużym obciążeniom, aby utrzymać ich w rytmie gry. Zespół osiągnął od 25 do 30 km zsumowanego dystansu.

Inne liczby były Kenedy'ego, który stara się osiągnąć poziom nowych kolegów, po tym jak musiał przejść dziesięciodniową kwarantannę przed pojawieniem się jako wzmocnienie klubu. Napastnik wykonał pracę fizycznej regeneracji, z większym obciążeniem niż pozostali zawodnicy, osiągając około 37 km.

Od środy do soboty w centrum treningowym Ninho do Urubu, praca siłowa w siłowni mogła przebiegać w inny sposób niż to, co dzieje się w środku rozgrywek. W ten sposób grupa wykonała skumulowane obciążenie do dwóch i pół meczów, oporu roboczego, szybkości i siły.

W niedzielę zawodnicy Flamengo otrzymają wolne, wrócą do zajęć w poniedziałek i rozpoczną nowy etap, którego celem jest mecz z Palmeiras, który odbędzie się w dniu 12 września. W miarę zbliżania się gry, planem jest zmniejszanie obciążenia w porównaniu z pierwszym tygodniem - do zwykłego poziomu.

Poziom obciążeń jest ustalany przez szefa sztabu medycznego Rubro-Negro, Márcio Tannure, który współpracuje z trenerami fizycznymi Alexandre Sanzem, Roberto Oliveirą i Rafaelem Winickiem oraz fizjologiem Lucasem Albuquerque w przygotowaniu programu, kontroli obciążenia, analizie danych GPS i przygotowaniu raportów dla sztabu szkoleniowego.